গরমের গ্রীষ্মে, বেশিরভাগ লোকেরা সানব্যাট, হ্রদ এবং নদীতে সাঁতার কাটতে, পার্কে এবং বনগুলিতে হাঁটতে পছন্দ করে এবং প্রকৃতিতে পিকনিকগুলি পছন্দ করে। প্রকৃতির ক্ষতি না করে একটি ভাল এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রাম নেওয়ার জন্য নিম্নলিখিত টিপসগুলিতে মনোযোগ দিন।
1. বাইক বা বৈদ্যুতিক ট্রেনে করে শহরের বাইরে যান।
২. বিপজ্জনক পদার্থ বা কয়লায় ভেজানো স্টোর-কেনা ফায়ারউড ব্যবহার করবেন না।
৩. এটি কেবলমাত্র সস্তা নয়, আরও কার্যকর হবে, কারণ কৃষকরা সমস্ত কিছু তাজা উপহার দেয়, কেবল বাগান থেকে বাছাই করা।
4. ন্যাপকিন এবং তোয়ালে সম্পর্কে ভুলবেন না।
৫. আগুনের উপরে খাওয়ার পাশাপাশি হালকা শাকসবজি এবং ফলের সালাদ, বেগুন বা স্কোয়াশ ক্যাভিয়ার, সিদ্ধ আলু, পনির, স্যান্ডউইচ প্রস্তুত করুন।
You. আপনি যদি গরম পানীয় পছন্দ করেন তবে ঘরে চা, কফি তৈরি করুন এবং থার্মোসে পানীয় খান।
You've. যদি আপনাকে ইতিমধ্যে মশার কামড়ে ধরে থাকে তবে আপনার ত্বককে লেবু পুদিনা পাতা দিয়ে ঘষুন।
৮. এবং সর্বোপরি, আপনি প্রকৃতির কোনও সংস্থার সাথে খেলতে পারবেন এমন আকর্ষণীয় গেমগুলির জন্য ইন্টারনেটে আগাম নজর দিন।
9. তারপরে বাকিগুলি উভয়ের জন্যই মনোরম এবং কার্যকর হবে।
